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Este es un diario de gratitud de 3 meses guiado que te ayudará a salir de negatividad. Inspirado en la técnica de Bullet Journal. Te guiará para que desarrolles el hábito de agradecimiento y reflexionar sobre tu actividad y acciones diarias con pensamiento positivo, bienestar y salud mental.

 

Incluye: 

Journaling Diario con 4 estilos diferentes de diseños basados ​​en el  Bullet Journal.

 

Actividades de Autocuidado a lo largo del diario, para ayudarte a sentirte mejor.

 

Mindfulness Tips que te ayudarán a encontrar la paz y el amor propio.

 

Ejercicios de agradecimiento para que cambies tus pensamientos negativos a positivos y saludables.

 

Reflecciones de vez en cuando para romper tu realidad negativa y construir una de agradecimiento.

 

El uso de un diario de agradecimiento te llevará un paso adelante hacia lo que quieres ser por el resto de su vida.​

 

© Beca Marlans | El club de Beca | todos los derechos reservados.​​​​​​

 

Diario de Gratitud de 3 meses

SKU: RBC29091508
$250.00Precio
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Reseñas

Obtuvo 5 de 5 estrellas.
Basado en 1 reseña
1 reseña

  • Fátima02 dic 2024
    Obtuvo 5 de 5 estrellas.
    Diario de gratitud

    Muy útil, diseño práctico y fácil de entender, una buena herramienta para el diario.

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